Wednesday, Jan. 24, 2018

Осенняя хандра, или что делать, когда ничего не хочется

Категория:

Осенняя хандра, или что делать, когда ничего не хочется

стало скучно, что делатьНа душе тоскливо, за окном — осень, сидим за компьютером и думаем:» Ну что ж такое, и тут ничего интересного. Проверю что ли почту, вдруг кто написал…» Что-то ничего неохота… ну разве что шоколадку с чаем неплохо бы съесть. И сама не рада такому состоянию, но что делать? Что делать… что делать…. делать-то как раз ничего не хочется. Стоп! Берем себя в руки, с усилием отрываемся от стула и компьютера и идем прямиком в ванную. Через не хочу, через не могу. (Компьютер, кстати, не забудьте выключить, он вам в ближайшее время не понадобится)

Итак, мы в ванной, смотрим в зеркало, и: «О, ужас, я же даже не умывалась сегодня». Что ж, с этого и начнем. Умылись? Хорошо. А теперь, чтоб окончательно взбодриться, наливаем в таз холодной воды и выливаем все на себя любимую. Никогда такого не делали? Так даже лучше, что-то новое пойдет сейчас только на пользу. Берем таз, наливаем воду, при этом уже улыбаемся от мысли, неужели я действительно ЭТО сделаю. Только вперед, ни шагу назад, победителя всегда ждет награда. Ииии… раз, и вылили на себя, бодрость духа гарантирована. Теперь обязательно хорошенько растереться полотенцем и одеться.

Себя в порядок привели и смотрим вокруг. Посуда не мыта, белье не глажено, дети опять раскидали игрушки по всем комнатам. Берем одну вещь и кладем ее на место, берем другую и кладем ее тоже на место. Скучно? Сделаем тогда задание поинтреснее, говорим себе: «А слабо собрать 1000 элементов лего, раскиданных по квартире, за 5 минут?» Только не надо сейчас читать лекции своим отпрыскам, которые это самое лего и раскидали. Бережем свое время, у вас же всего пять минут. Время пошло! Справились с заданием? Никто и не сомневался.

Все, теперь на улицу, на свежий воздух, даже если холодно, даже если дождь. Что нас не убивает, то делает сильнее. А после прогулки не забудьте купить себе шоколадку к чаю, в конце концов, вы это заслужили.

Все выше написанное — это всего лишь один из многих вариантов, что делать, если ничего не хочется. Главное — начать, сделайте хоть что-нибудь, если это будет что-то новое для вас или то, на что вы никогда не отваживались, то у вас будет еще и повод для гордости собой. Наша жизнь, это то, что мы делаем, вот как захотим, так она и пройдет. Стало скучно, вот и сделайте что-то интересное. Стало жаль себя, что вы такая никчемная, и ничего у вас не получается, тогда сами создайте себе ситуацию успеха, сделайте что-то хорошо и похвалите себя. Вам кажется, что вы никому не нужны, никто вам не звонит, позвоните сами своей подруге, а еще лучше пригласите ее в гости. Все в ваших руках и только в ваших. Будьте создателем, а не потребителем. Вместо просмотра сериала лучше возьмите краски, кисточку и лист бумаги, рисуйте все, что душе угодно. Нарисуйте ваше настроение! Уверена, что оно уже постепенно начинает улучшаться.

Похожие новости

Майские праздники 2015 нерабочие дни
Вязание крючком подушки «Сердце» на День Св. Валентина
Как выбрать и правильно нанести красную помаду?

About Author

Незнайка

Комментарии

Добавить комментарий